Upspan / 隱私權政策

隱私權政策

生效日期：2026 年 10 月 6 日 · 適用於 iPhone 和 Apple Watch 版 Upspan App（先前以 +1UP 名稱發布）

本譯文僅為方便閱讀而提供。如與英文版本有任何不一致之處，以英文版本為準。

1 · 我們是誰

Upspan 由位於黎巴嫩的軟體工作室 Cookisoft（Soft Cookie Developers）（以下簡稱「我們」）開發並發布。本政策說明 Upspan 如何處理資訊。你可以隨時透過 hello@cookisoft.dev 聯絡我們。

2 · 我們的核心原則

Upspan 以隱私為設計核心。我們打造它時沒有使用後端：不需建立帳號，我們也不經營任何接收你健康資訊的伺服器。你的資料始終由你掌控，保存在你的 Apple 裝置和你自己的 iCloud 中。

3 · Upspan 使用的資料

「健康」App（HealthKit）資料

經你許可，Upspan 會從「健康」App 讀取健康與活動資料，用來計算你的獎牌、XP 和等級，並顯示你的洞察。依你的授權內容，這些資料可能包括：步數、活動能量和靜態能量、運動和站立時間、體能訓練、心率和心率變異性（HRV）、睡眠、正念分鐘數、喝水、體重和身體組成（例如身體質量指數、體脂肪率和除脂體重），以及用於健康計算的出生日期和生理性別等特徵。

• 你可以選擇要分享哪些類別，並隨時在 iOS 「設定」、「健康」、「資料取用與裝置」、Upspan 中變更或撤銷。
• Upspan 在你的裝置上讀取這些資料，以提供 App 的功能。這些資料不會傳送給我們或任何第三方。
• Upspan 不會另外保留你原始健康紀錄的副本。它以「健康」App 為基礎運作，只儲存 App 本身的資料，詳見下文。

Upspan 寫入「健康」App 的資料

當你記錄喝水或完成一次引導式呼吸練習時，Upspan 會將該筆項目以喝水或正念分鐘數樣本的形式寫入「健康」App，但僅限於你已允許的情況。這些項目和其他健康樣本一樣，會計入你的進度。

App 設定、進度和簽到

Upspan 會在你的裝置上儲存 App 本身的資料：你的目標、通知偏好設定、已獲得的獎牌、XP 紀錄，以及你選擇記錄的任何壓力或心情簽到。如果可以使用 iCloud，這些 App 資料會透過你的私人 iCloud 鏡像同步（見下文）。

通知

提醒、獎牌通知和壓力提醒都在你的裝置上排程並傳送，不會從 Cookisoft 伺服器發出。你可以在 App 的「設定」或 iOS「設定」中分別關閉每一種通知。

4 · iCloud 同步

如果你已登入 iCloud，Upspan 會使用 Apple 的 CloudKit，在你自己的私人 iCloud 資料庫中，於你的 iPhone 和 Apple Watch 之間同步你的 App 資料（例如獎牌、XP、設定和簽到）。這些資料儲存在你的個人 iCloud 帳號中，並受 Apple 隱私權政策規範。我們無法取用這些資料。如果無法使用 iCloud，Upspan 只會將你的資料儲存在裝置上。

5 · 我們整合的 Apple 服務

• Game Center：如果你選擇使用排行榜和成就，你的參與由 Apple 的 Game Center 透過你的 Apple ID 處理。你的排名由 Apple 依其隱私權條款管理；我們不經營自己的排行榜伺服器。
• SharePlay：「一起呼吸」會在你發起的 FaceTime 通話中使用 Apple 的 SharePlay。Upspan 只分享讓呼吸練習保持同步所需的時間資訊，不會分享你的健康資料。
• 照片：當你儲存進度卡片時，只有在你授予「僅限加入」權限後，Upspan 才會將影像加入你的照片圖庫。卡片會顯示你選擇分享的統計資料，例如等級、階級、XP 和獎牌。

6 · 我們不做的事

• 我們不會要求帳號，也不會透過 App 收集你的姓名、電子郵件或密碼。
• 我們不會向任何人出售、出租或交易你的資料。
• 我們不會在 App 中使用廣告或第三方追蹤。
• 我們不會執行任何將你的健康資料傳送給我們的分析。
• 我們不會在任何 Cookisoft 伺服器上接收你的「健康」App 資料，因為根本沒有這樣的伺服器。

7 · 購買

Upspan 可免費下載。免費試用和可選購的一次性解鎖，是透過 Apple App Store 進行的 App 內購買。付款、帳單及任何退款完全由 Apple 處理，我們永遠看不到你的付款資訊。Upspan 會在你的裝置上向 Apple 確認你的購買狀態，以決定可以使用哪些功能。Apple 如何處理購買資料，請參閱 Apple 隱私權政策。

8 · 你選擇分享的診斷資料

如果你在 iOS 中選擇加入，Apple 可能會透過 App 分析和當機報告，與開發者分享經彙整及匿名化處理的當機與使用診斷資料。這由你的裝置設定（「設定」、「隱私權與安全性」、「分析與改進項目」）控制，不包含任何可識別身分的健康資料。你可以隨時關閉。

9 · 兒童

Upspan 並非以 13 歲以下兒童為對象，也不會在知情的情況下收集兒童的個人資訊。由於 App 沒有帳號和伺服器，無論年齡為何，我們都不會收集任何個人資料。

10 · 你的控制權與權利

• 健康權限：可在 iOS「設定」、「健康」、「資料取用與裝置」、Upspan 中變更或撤銷任何類別。
• 刪除 App 資料：刪除 Upspan 會移除其在裝置上的資料。若要移除透過 iCloud 同步的 App 資料，請在 iCloud 設定中管理。健康項目（包括 Upspan 寫入的喝水和正念分鐘數）需在「健康」App 中刪除。
• 請求：由於我們沒有持有任何關於你的個人資料，我們這邊沒有可匯出或刪除的內容，但歡迎你就任何隱私問題與我們聯絡。

11 · 本政策的變更

如果我們更新本政策，會修改上方的生效日期，並在此網址發布新版本。重大變更將在適當時透過 App 更新反映。

12 · 聯絡我們

對你的隱私或本政策有疑問嗎？請寄電子郵件至 hello@cookisoft.dev。如需 App 使用協助，請參閱 Upspan 支援頁面。